Ты пашешь в зале, а на ковре – слаб?
Это исправимо.
Программа, которая превращает характер – в силу.
15 лет опыта · 1000+ бойцов · 7 стран
Я родился в деревне. Нас было 7 человек в семье. Топили печку. Туалет на улице. Мылись в тазике. Денег не было. Чтобы поехать на соревнования – я сдавал металлолом. Борцовки носил, пока их уже нельзя было зашить, даже скотч не помогал.
Начал заниматься борьбой в 11 лет. Тренировки были в соседнем селе. Автобусы не ходили, я шёл пешком 6 раз в неделю. Через лес. Через кладбище. Было страшно. Но я шёл.
В 14 лет я уже стал КМС. Выигрывал всероссийские и международные турниры. Сборы в Красноярске, Дагестане, Китае. Верил дальше – больше. В 18 лет порвал мениски.
Денег на лечение не было. Поехал к сельскому доктору. Он меня прооперировал очень «печально». Год реабилитации, но восстановления не было. Я пропустил 2 года тренировок.
В это время я начал усиленно изучать физиологию спорта. Книги, исследования, схемы. Мне запрещали заниматься спортом всю жизнь. У меня плоскостопие, синдром Жильбера, астигматизм. Обычные врачи говорили – нет. Но спортивные врачи, с которыми я работал позже, знают: можно работать иначе.
Я восстановился. Вышел на ковёр. Готовился на отбор региональных, хотел отобраться на Россию. И тут случайность. Зимой поскользнулся на лестнице, упал на ногу – и разорвал связки на том же колене, прямо на участке, где была операция. Полетел в Москву. Оперировался у профессионала.
Я не смог себя реализовать как спортсмен. Но я очень сильно погрузился в развитие силы и подготовку борцов.
Как я стал тренером? Просто: люди увидели, как борец весом 65 кг поднимает веса, которые качки сдвинуть не могут. Ко мне начали приходить с вопросами: «Как ты это делаешь?» Сначала помогал «по-дружески», потом – системно. Оказывается, я знаю тело борца так, как мало кто.
15 лет прошло от момента, как я встал на ковёр, до того, как я стал тренером, который консультирует мировых звёзд борьбы, чемпионов России, сборные Кыргызстана, спортсменов из Америки, Японии, Китая (7 стран мира).
Я не стал звездой спорта. Но там, где восстановиться казалось невозможным – я стал сильнее. И продолжаю тренироваться. Просто работаю иначе.
Я знаю, каково это – когда всё против тебя. Знаю, каково это – когда тело ломается, а ты не сдаёшься. Потому что я там был. И я знаю, как выбраться.
Ты сможешь. Я помогу.
Если ты выполнишь все задания программы и через 8 недель не получишь результат – я верну тебе деньги полностью. Без вопросов. Без оправданий.
Нет. Я работаю онлайн со спортсменами из 7+ стран. Программа, связь и сопровождение – всё дистанционно.
Да, если ты будешь выполнять программу полностью. Есть гарантия: если через 8 недель результата нет при выполнении всех заданий – я верну деньги. Без вопросов.
Программы для спортсменов среднего и продвинутого уровня. Продвинутые любители справятся, если есть базовая силовая подготовка.
Одна травма из-за неправильной подготовки стоит дороже. Одна проигранная схватка из-за слабой физподготовки – дороже. Это инвестиция в твой результат.
Для «Железного воина 2.0» нужен зал с базовым оборудованием (штанга, гантели, турник). Индивидуальная программа адаптируется под твои условия.
Да. Сгонка веса – одна из моих специализаций. Использую безопасные методики, которые сохраняют силу и работоспособность.